L’esquive latérale est une technique utilisée principalement dans les sports de combat, comme la boxe, le krav maga, le MMA, mais aussi dans certains contextes de la danse et même dans des jeux vidéo. Elle consiste à déplacer son corps sur le côté pour éviter un coup direct sans perdre l’équilibre ni la position. Cette technique permet de rester proche de l’adversaire tout en évitant l’impact, offrant de nouvelles opportunités pour contre-attaquer ou se repositionner stratégiquement.
Exemples d’Utilisation de l’Esquive Latérale
- Boxe : Lorsqu’un adversaire lance un jab, effectuer une esquive latérale vers l’extérieur pour éviter le coup tout en restant dans un bon angle pour contre-attaquer.
- MMA : Utiliser une esquive latérale pour éviter un coup de poing crocheté et se placer pour une prise ou un takedown.
- Danse : Dans des danses de rue ou chorégraphiées, réaliser une esquive latérale peut ajouter du dynamisme et de l’expression corporelle.
- Jeux vidéo : Dans un jeu de combat, utiliser une esquive latérale pour éviter une attaque puissante tout en préparant une attaque surprise.
Cette technique nécessite une bonne compréhension de son propre centre de gravité et une coordination rapide et précise.
