Le mot "Heptathlon féminin" désigne une discipline sportive d’athlétisme réservée aux femmes, qui consiste en une série de sept épreuves combinées. L’objectif est d’accumuler le plus grand nombre de points possible en fonction de ses performances dans chaque épreuve. Les compétitions se déroulent généralement sur deux jours consécutifs.
Exemples d’épreuves incluses dans l’Heptathlon féminin :
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100 mètres haies
- Course de vitesse avec des obstacles.
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Saut en hauteur
- Technique de franchissement d’une barre placée à une certaine hauteur.
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Lancer du poids
- Lancer d’une boule en métal aussi loin que possible.
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200 mètres
- Sprint de vitesse sur une demi-piste d’athlétisme.
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Saut en longueur
- Saut horizontal mesurant la distance parcourue.
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Lancer du javelot
- Lancer d’une lance légère en atteignant la plus grande distance possible.
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800 mètres
- La dernière épreuve de course de demi-fond nécessitant endurance et stratégie.
Ces épreuves demandent un mélange de vitesse, de force, de technique et d’endurance, mettant en valeur la polyvalence et la résilience des athlètes.
