Pandiculation : Signification
Le mot "pandiculation" désigne le mouvement instinctif de s’étirer et de bâiller, surtout en se levant le matin ou après être resté assis pendant un long moment. Ce geste, qui combine généralement un étirement des bras et des jambes avec un bâillement profond, est une manière naturelle pour le corps de relâcher les tensions musculaires et de réveiller les muscles après une période d’immobilité. La pandiculation est un réflexe qui aide également à améliorer la circulation sanguine et à stimuler le système nerveux, favorisant ainsi une transition en douceur vers un état de vigilance et d’activité. Bien que souvent associé aux humains, ce comportement est également observé chez de nombreux animaux.
Exemples de Pandiculation :
- S’étirer et bâiller profondément au réveil avant de sortir du lit.
- Étendre les bras vers le haut en bâillant pendant une pause au bureau.
- Voir un chat effectuer un long étirement après une sieste.
- Un chien qui s’étire les pattes avant tout en bâillant après s’être levé de son coussin.
- S’étiirer tout en levant les bras au-dessus de la tête après être resté assis pendant longtemps.
