Le terme trouble bipolaire fait référence à un trouble de santé mentale qui affecte les humeurs, l’énergie et la capacité de fonctionner d’une personne. Si tu souffres de trouble bipolaire, tu peux vivre des variations extrêmes de l’humeur, allant de la manie (ou hypomanie) à la dépression.
-
Manie : Pendant les épisodes maniaques, tu te sens souvent extrêmement énergique, euphorique ou irritable. Cela peut mener à un comportement imprudent, une confiance excessive ou une diminution du besoin de sommeil.
-
Dépression : À l’opposé, les épisodes dépressifs impliquent des sentiments intenses de tristesse, de désespoir, et une perte d’intérêt pour les activités que tu aimais auparavant. Cela peut parfois mener à des pensées suicidaires.
-
Hypomanie : C’est une forme moins intense de manie mais qui peut tout de même affecter ta vie quotidienne et tes relations.
-
Cyclicité : Les changements d’humeur ne suivent pas un schéma spécifique et peuvent varier de légers à graves. Il est important de reconnaître les signes pour obtenir de l’aide.
Comprendre ces aspects peut te permettre de mieux gérer tes symptômes ou d’offrir ton soutien à quelqu’un qui en est atteint.
